2018年3月30日金曜日

3月の喫茶フォー・ユー


3月19日(月)の喫茶フォー・ユーに

「あっちこっち紙芝居」の皆様が来てくださいました。

始めに「たべられたやまんば」という紙芝居を披露してくださいました。
迫力のある紙芝居に拍手喝采でした。

その後に、目玉の「笑いヨガ」が行われました。

「ほっほ、わはは!ほっほ、わはは!」「いーーぞっ!いーーぞっ!いぇーーーーい!」
という掛け声があり、はじめは照れくさそうにしていた参加者の皆さんも、つられて自然と大笑い♪♪

「久々に腹の底から笑ったね~」との声もあり、そうび苑は笑いに包まれていました。


笑うことで「NK細胞」という細胞を活性化させ、体の免疫力がアップ。
他にも血行促進や記憶力アップにも期待できるそうですよ!
目指せマイナス10歳♫